So in diesen Artikel möchte ich darauf eingehen zur aktuellen Blogparade auf der Webseite webmasterfriday.de wo es um das Thema: „Wieviel Sport treibst Du – und was?“ geht.
Vor ab es ist extrem wichtig als selbstständiger Programmierer oder Angestellter im Büro, regelmäßig für genügend Bewegungsausgleich zu sorgen! Das ist mir bewusst und es ist auch sehr wichtig kein Übergewicht zu haben, bloß wie ist es mit der heutigen Zeit manchmal möglich diesen Vorsätzen nachzugehen?